Встряска и переосмысление жизни

Иногда человеку нужна встряска…

В такие моменты сонливость испаряется, мышцы напрягаются, а мозг начинает работать намного эффективнее. Встряска влияет на переосмысление жизни, ценностей, целей.

Почему именно встряска?

Давайте заглянем в толковый словарь. Встряска имеет два окраса одновременно: позитивный и негативный.

1. Неожиданное и сильное волнение (переживание, душевное потрясение), резкое нарушение обычного течения.

2. Подъем духа, оживление, вызванные какими-либо событиями, впечатлениями.

Как это работает на практике?

• Когда на меня пожаловался преподаватель, и мне сделали выговор в Вузе (что в будущем грозило отчислением) — я взялся за учебу и окончил университет с красным дипломом.
• Когда меня в 21 год выперли из дома (жаль, что не раньше) — я перестал мечтать лежа на диване и начал действовать.
• Когда у меня закончились деньги на еду — я устроился на работу.
• Когда Анюте (тогда еще моей девушке) срочно понадобились деньги, а у меня их не было — я начал зарабатывать больше.
• Уволившись с работы и потеряв доход — я открыл свое дело.

Каждый из нас может назвать десятки потрясений, которые повлияли на переосмысление жизни. Логично предположить, что личностный/финансовый рост кроется именно во встряске. Ведь, пока все хорошо, стабильно, комфортно — шевелиться не хочется.

Мне нравится цитата:

В последний раз вы росли как личность в тот момент, когда покидали привычную зону комфорта, выходили за рамки посредственности.

Сильно, правда?

Получается, что:

РОСТ = ДИСКОМФОРТ
ДИСКОМФОРТ = ВСТРЯСКА
ВСТРЯСКА = ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ
ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ = НОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ
НОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ = НОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Другими словами, один из способов получения новых результатов в жизни — встряска.

Так что теперь делать? Просто ждать пока затрясет?

Это первый и далеко не лучший вариант. Второй сложнее, но практичнее: создать вокруг себя искусственное потрясение.

Как это сделать?

• Представьте, что ваш бизнес рухнул или вас уволили с работы. Что вы будете делать? Как не допустить этого в будущем?
• Врачи диагностировали страшный диагноз. Что вы предпримите уже сегодня? Перейдете на правильное питание? Бросите курить?
• Все, что вы знаете устарело и не работает. Как в этом случае вы начнете развиваться и повышать свою экспертность?
• Ваша жена ушла от вас, т.к. вы «плохой муж». Как это предотвратить? Как быть «хорошим мужем»?
• Вы потеряли мужа, который был кормильцем семьи. Что теперь? Как зарабатывать?

Пусть каждый сам представит и напишет то, что сможет его смотивировать. Обдумывая свой ответ, вы начнете контролировать себя (свои слова и поступки), а также научитесь думать наперед (прогнозировать).

Вот такие мысли сегодня. Давайте подготовимся и предотвратим неожиданности (насколько это возможно).

А что вы думаете по этому поводу? Актуально ли это для вас?